“Op zoek naar groei? Zoek je weerstand op.”
Ik help je bij het herbedraden van je brein & het doorbreken van patronen!
Ervaar een vrij leven & neem afscheid van belemmerende overtuigingen.
Al enthousiast?
Herken jij jezelf in jezelf in onderstaande huidige situatie?
Wil je veranderen maar lukt het steeds niet? Heb je het idee ''vast'' te zitten? Leef jij je leven, maar heb je het idee er niet alles uit te halen? Ben je op zoek naar persoonlijke groei en balans?
Bij Hardcoretothebrain doen we niet aan symptoombestrijding, maar richten we ons op het aanpakken van de oorzaak! Het is een toegankelijke, nuchtere en gebruiksvriendelijke methode die zorgt dat je letterlijk je brein kan herbedraden en updaten.Want wanneer was jou laatste brein-update?
Zie je brein als de hardware, het is belangrijk om de software te blijven updaten. Anders blijf je hetzelfde programma afspelen terwijl je leeft in een omgeving die continu verandert. Het kan zijn dat je overtuigingen, automatismen en gedrag hebt ontwikkeld dat niet meer past bij wie je vandaag de dag bent of wilt zijn. Middels liefdevolle aanwezigheid begeleid ik je graag door de processen heen.
Het als het klaslokaal waarin je leert hoe je zélf, je eigen gedrag, gewoonten en gedachten kan veranderen. Ik help je bij het vinden naar je onderbewuste overtuigingen en pijnpunten, waarna je weer kan groeien.
Wat heb je nodig? ''Een investering in jezelf''
Ben je bereidt om weerstand te voelen? Durf je het aan te gaan als het oncomfortabel wordt? Durf je in jezelf te investeren? Zet jij jezelf op nummer 1? Wil je gaan experimenteren met nieuwsgierigheid?
Wat het je oplevert op de lange termijn?
- Minder overdenken / meer rust in je hoofd
- Je bent in staat jezelf ''uit'' te zetten
- Betere nachtrust
- Toename van je zelfvertrouwen
- Je maakt besluiten die goed zijn voor jezelf
- Bewustwording van je stress-triggers
- Je ontdekt meer over jezelf en je passie
- Je dankbaarheid neemt toe
- Je ontwikkelt straalKRACHT
Bovenstaande is erg op persoonlijk niveau en gaat over de diepgewortelde persoonlijke overtuigingen.
Mijn aanbod hierin is gericht op coachingsessies en trajecten.
Je brein is een enorm krachtige tool, waarmee je meer geluk, balans en gezondheid in je leven kan integreren. Hiermee kom je in je straalkracht te staan en ontdek je wat voor jou de juiste beslissingen zijn in dit leven. Waar wacht je nog op?
Herken jij dis-balans op de werkvloer en een fixed-mindset van je teamleden of organisatie?
Lukt het maar niet om te veranderen? Verval je continu in een klaag-cultuur of probleem-cultuur? Ontbreekt het enthousiasme binnen het team om nieuwe dingen uit te proberen? Komen de mensen niet meer zelf met oplossingen? Zijn er burn-outs of hoog verzuim?
Met mijn ruime ervaring in het bedrijfsleven ken ik de uitdagingen op de werkvloer. De uitdagingen die zich bevinden in: stressmanagement, veranderen op de werkvloer en het benutten van het potentieel van elke medewerker.
Het is heel belangrijk om de energieverdeling binnen de organisatie in balans te houden, zodat medewerkers in staat zijn te veranderen en flexibel kunnen reageren op diverse situaties. Oftewel van fixed mindset naar groeimindset. Wil jij de weerbaarheid en weerstand binnen je team of organisatie verhogen?
Wat het je oplevert?
Workshops
- Je begrijpt hoe het brein werkt
- Je weet wat stress voor jou betekent
- Je bent in staat om te veranderen
Vitaliteitscoaching
- Flexibelere teamleden
- Verhoogt de weerbaarheid van teamleden
- Stelt teamleden meer in hun kracht
- Gezonde balans in het team
- Groeimindset
Zie mijn aanbod voor meer informatie over de workshops en vitaliteitscoaching die ik aanbied.
Aanbod
Individuele coachingstrajecten
Indien je graag wilt ontwikkelen middels 1:1 coachingstrajecten biedt ik 2 soorten aan.
- Coachingsessies
Dit zijn losse 1:1 coachingsessies van 1,5 uur. Waarbij we samen gaan kijken waar je behoefte ligt en afspraken maken waarna we steeds meer de diepgang ingaan
- Coachingstrajecten
Dit is een traject van 9 sessies van 1,5 uur. Hierbij gaan we in op alle Brain Balance Pijlers en zorgen we met opdrachten voor het bevrijden van je eigen blokkades.
Over..
Ik ben Elly Secret en werkzaam als brain balance coach. Met veel ervaring als teammanager vanuit het bedrijfsleven, maar bovenal vrouw die in haar kracht wil staan.
Ik slaagde erin oude patronen te doorbreken, écht in stilte naar binnen te kijken en mijn enthousiasme wat altijd verborgen zat te volgen.
Wat ik voor je kan betekenen?
In je zoektocht naar meer balans in je leven kan ik je helpen om de controle los te laten, je over te geven aan het onvoorspelbare, te leven in overgave, maar bovenal je veilig te voelen jezelf te zijn.
Ik ga samen met jou op zoek naar herkenning van je patronen, het bewust worden van je gewoonten, gedrag en gedachten. 💭
Waardoor je uiteindelijk je eigen conclusies kan gaan trekken en meer geluk en gezondheid zal gaan ervaren in je leven.
Op het pad van verandering, sta ik naast je, geef je opdrachten mee en ben je uiteindelijk in staat om uit je comfort-zone te stappen en nieuwsgierig naar jezelf te kijken.
Is het al tijd om jezelf te ontdekken?
Wat breng ik met me mee?
In mijn werkervaring heb ik als teammanager al veel mensen mogen coachen en verandertrajecten aangestuurd. Hierbij heb ik altijd de persoon centraal gesteld, want iedereen is anders en heeft andere waarden. Het is juist heel belangrijk om echt naar de persoon te kijken.
Met de ervaring van de huidige maatschappij, met drukke agenda’s en veel versnipperde aandacht, komt het steeds vaker voor dat mensen zichzelf voorbij rennen. We zijn de essentie kwijt van wat we willen en wat voor onszelf echt belangrijk is in het leven. Waar we voldoening uithalen en waarvan ons hart sneller gaat kloppen.
We proberen alle ballen hoog te houden, voelen ons erg verantwoordelijk en zijn de connectie met onszelf kwijt. Herken jij je in bovenstaande en ben je benieuwd wat ik je kan bieden? Neem dan contact met me op!
Aanbod bedrijven
Met mijn ervaring binnen het bedrijfsleven wil ik juist ook waarde toevoegen in teams en aan jongeren op scholen.
Juist de jongeren gaan tegenwoordig heel erg moeilijk door het leven, door de huidige social media ontwikkelingen en veel meer.
Maar ook binnen teams op de werkvloer groeien de stress-klachten enorm en nemen de buren-outs toe.
Ik biedt twee verschillende producten aan:
Vitaliteitscoaching op de werkvloer
Ervaar je binnen je bedrijf of team bepaalde klachten of is er sprake van disbalans?
Dan kan ik middels vitaliteitscoaching je team helpen. Hiervoor kom ik op afgesproken momenten op locatie langs.
Wat ik biedt:
- Persoonlijke coaching op de werkvloer
- Tools voor de medewerkers om grip te krijgen over de privé/werksituaties
- Verhogen van hun energieniveau
- Aandacht aan voeding, stressmanagement, breinkennis
Wat het oplevert voor je medewerkers?
💫 Medewerkers in balans
💫 Stress triggers zijn zichtbaar en in staat beter te anticiperen
💫 Energie neemt toe
💫 Beter in staat werk en privé te managen
Workshops
Ervaar je binnen het team of bij jongeren op scholen de behoefte dat ze vastlopen? Zijn er klachten die duiden of weinig energie? Wil men veranderen maar lukt het niet?
In mijn workshops leer ik jullie veel over voeding, je brein, stress en ontspanning.
Ik doe interactieve sessies, oftewel ik draag zorg voor het delen van theorie wetenschappelijk onderbouwd en combineer dit met opdrachten in de praktijk.
De luisteraars kunnen dus gelijk met de nieuwe informatie aan de slag in groepjes of alleen!
Heel leuk als teambuilding, workshop of verdieping van je eigen interne processen.
Wat ik biedt:
- Interactieve sessie voor 50 a 60 mensen
- Duidelijke toelichting van de wetenschappelijke theorie aangepast op de doelgroep
- Praktijkopdrachten
- Persoonlijke vraagstukken kunnen behandeld worden
Wat levert de workshop je op?
💫 Inzichten in de werking van je brein 🧠
💫 Bewustwording van je eigen automatismen
💫 Zelfkennjs wordt vergroot
💫 Uitgedaagd om dingen anders te gaan buiten je comfort-zone